こんにちは！
今日は、節約についてお話したいと思います。
私は、丁度一年前くらいから節約に目覚めて、日々実践しています。
その中でこれが大事だなって思うことが3つあったので、
それを紹介したいと思います。
では、行きましょう！
【 結論 】
・無理をしないこと
・できる範囲でやること
・たまには贅沢をすること
です！
見ていきましょう。
まず、無理をしないこと。
私が節約を最初に実践したのは、自炊です。
学生の頃の土日のアルバイトで、お昼ご飯をいつも隣のスーパーで
買って食べていました。
しかし、これをおにぎりに替えれば、かなり節約できるんじゃないか
と思ってやり始めたのですが、まあ続きません。
いきなり毎週絶対おにぎりを作ってやろう！
とか思っていたわけですね。
節約初心者にありがちな絶対にこうしよう！
というマインドを持っていると、確実に挫折します。
私は、各週ごとにおにぎりを作ろうとハードルを低くすることで、
逆に毎週作れるようになりました。
なので、節約をしたい気持ちは分かりますが、
最初は、必ずゆるくいきましょう。
栄養面とか気にせず、とにかく安く作る！とか
ちょっとくらいは美味しい料理を作ろう！とか
なんでもいいです。
にかく安く作る！とか
自分が心地よい範囲でゆるくいきましょう。
2つ目は、できる範囲でやることです。
自炊やったことない人は、いきなり自炊して更にそれを継続だなんて
めちゃくちゃハードルが高いです。
もっと簡単なことにしましょう。
私が簡単に継続できたのは、水です。
近くにあるスーパーで専用のペットボトルを買って、
それを汲んで、普段の生活の飲料とするわけです。
ペットボトル買うのと比較して計算してみると、結構違いますよ。
一番効果のある節約方法ではなく、
自分がゆるくでも続けられそうなものから着手しましょう。
3つ目は、たまには贅沢をすることです。
節約しているのに贅沢したら結局一緒じゃない？
と思われるかもしれませんが、私はした方がいいと思います。
節約ってめんどくさいことを
少し我慢してやることなんですよね。
なので、知らず知らずのうちに
ストレスが溜まっていくと思います。
大事なのは、多少節約をやらない日があっても、長期的に継続することです。
そのためには、自分にご褒美を上げたり、少しサボったりして、
自分自身をメンテナンスしてあげましょう。
私は、贅沢をするときは、
節約してるからたまのご褒美くらいよくない？
ってな感じで自分を正当化してあげます。
大事なのは、続けることですからね。
以上まとめると、
・無理をしないこと
・できる範囲でやること
・たまには贅沢をすること
です！
心地よい範囲で始めて、慣れたらその次に挑戦しましょう。
今日もありがとうございました。
